Falkenbergs stadslopp - Falkenberg

Lördag 26 juli 2025 12:00

Löpning - Tävling

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Hade inga stora förhoppningar på startlinjen men det gick ändå hyfsat med tanke på mina 3 sista träningsveckor. Hade riktigt go känsla i kroppen första fem men sen på Doktorspromenaden var det tungt som vanligt, klarade sen att få snabb kilometer på slutet så sammanfattning blir en bra dag!!!

10 km
Distans

43:28
Tid

4:21 min/km
Snitt

157
Snittpuls

168
Maxpuls

47 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Adidas Adios Pro 3

Total distans:

24:11:13

288 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:21	4:21	137	4:21	1,00 km
2	1,00 km	4:25	4:25	153	8:47	2,00 km
3	1,00 km	4:14	4:14	157	13:00	3,00 km
4	1,00 km	4:18	4:18	157	17:18	4,00 km
5	1,00 km	4:26	4:26	160	21:44	5,00 km
6	1,00 km	4:21	4:21	160	26:04	6,00 km
7	1,00 km	4:27	4:27	160	30:31	7,00 km
8	1,00 km	4:23	4:23	161	34:55	8,00 km
9	1,00 km	4:29	4:29	163	39:24	9,00 km
10	0,98 km	4:10	4:16	164	43:34	9,98 km

annons