Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Anders Sköldberg
1963 • Alingsås - Basel
Promenad/Powerwalk 2025-07-27
Söndag 27 juli 2025 08:11
Promenad/Powerwalk - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
23,42
km
Distans
6:22:56
Tid
16:21
min/km
Snitt
105
Snittpuls
136
Maxpuls
55
Kadens
821
meter
Total stigning (klocka)
Gillas av
Anders G Johansson
och
Tony Elias
Kommentarer
Det var en rejäl 5 km back-promenad !!
Tony Elias
| 28 juli 2025
Oh ja det var det verkligen! Inte längsta men tuffaste vandringen hittils, just med tanke pa de tva stigningarna... ;) Klockan sa att jag brände nästan 3k kalorier och vi var rejält trötta/törstiga efterat. Varmt ocksa, typ 28 grader... ;)
https://www.relive.com/view/vMq5w9NPWQO
Anders Sköldberg
| 29 juli 2025
👏👏
Tony Elias
| 29 juli 2025
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Puls
annons
