annons

Mattias Jonsson

1974 • Umeå

Intervaller 6*200m

Måndag 28 juli 2025 12:01

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

6*200m med 90s ståvila.

5,41 km
Distans

33:02
Tid

6:06 min/km
Snitt

150
Snittpuls

179
Maxpuls

142
Stegfrekvens

301 watt
Effekt

32 meter
Total stigning (klocka)

Skor

New Balance FuelCell SC Elite

Total distans:

39:54:03

437 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,83 km	9:46	5:21	133	9:46	1,83 km
2	0,21 km	0:57	4:35	146	10:43	2,03 km
3	0,02 km	0:40	41:03	145	11:23	2,05 km
4	0,20 km	0:38	3:14	153	12:01	2,25 km
5	0,07 km	1:30	20:04	150	13:31	2,32 km
6	0,20 km	0:34	2:47	157	14:05	2,52 km
7	0,04 km	1:30	37:44	160	15:35	2,56 km
8	0,20 km	0:35	2:59	163	16:10	2,76 km
9	0,05 km	1:30	32:21	162	17:40	2,81 km
10	0,20 km	0:36	2:55	164	18:15	3,01 km
11	0,05 km	1:30	31:44	165	19:45	3,06 km
12	0,20 km	0:36	2:59	166	20:21	3,26 km
13	0,06 km	1:30	26:50	166	21:51	3,31 km
14	0,21 km	0:35	2:53	168	22:27	3,52 km
15	1,89 km	10:36	5:36	156	33:02	5,41 km

annons