Löpning 2025-07-26

Lördag 26 juli 2025 11:00

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Engelbrektsloppet trail. Första året loppet gick och körde 12km. Nöjd då kroppen höll vilket var det viktigaste. Det enda var en stukning som jag tyvärr lyckades med med 1km kvar men bör inte vara något långvarigt. Och kändes väldigt bra löpmässigt de första 9km och lite trött därefter men ändå helt ok. Lyckades med konststycket att inte bli omsprungen under loppet och slutade på plats 13 bland herrarna och 14 totalt med tiden 57,13. Avslutade med fika på Elsas såklart!

11,54 km
Distans

57:52
Tid

5:01 min/km
Snitt

169
Snittpuls

186
Maxpuls

158
Stegfrekvens

380 watt
Effekt

128 meter
Total stigning (klocka)