annons
Marcus Ericsson
1980 • Broby

Distanspass + lite tröskel

Tisdag 29 juli 2025 09:16

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Distanspass • lite tröskel med Emil. Kroppen kändes ok. Bra väder! ☀️😓
11,04 km
Distans
56:31
Tid
5:07 min/km
Snitt
144
Snittpuls
167
Maxpuls
84
Stegfrekvens
Hoka One One Carbon X 2
Total distans: 
55:57:47
659 km

Gilla passet

Gillas av Lina Månsson
Träningspass från

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

  Distans Tid Tempo Puls Tot. tid Tot. dist.
1 5,14 km 26:44 5:12 min/km 135 26:44 5,14 km
2 3,22 km 13:53 4:19 min/km 159,4 40:37 8,36 km
3 0,06 km 1:27 24:10 min/km 152,4 42:04 8,42 km
4 2,62 km 14:26 5:30 min/km 147,1 56:30 11,04 km
annons