Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Björn Svensson
1967 • Helsingborg
Löpning 2025-07-30
Onsdag 30 juli 2025 13:25
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
9,36
km
Distans
1:19:46
Tid
8:31
min/km
Snitt
152
Stegfrekvens
123
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:14
6:14
158
6:14
1,00 km
2
1,00 km
6:05
6:05
168
12:19
2,00 km
3
1,00 km
6:39
6:39
162
18:58
3,00 km
4
1,00 km
19:42
19:42
116
38:40
4,00 km
5
1,00 km
6:51
6:51
167
45:32
5,00 km
6
1,00 km
7:36
7:36
163
53:08
6,00 km
7
1,00 km
8:06
8:06
136
1:01:13
7,00 km
8
1,00 km
9:35
9:35
137
1:10:48
8,00 km
9
1,00 km
7:10
7:10
139
1:17:58
9,00 km
10
0,36 km
1:48
5:06
176
1:19:47
9,36 km
annons
