annons
Torbjörn Wissö
1970 • Västra Frölunda (Fiskebäck)

#19. WindSUP i Läjet

Onsdag 30 juli 2025 11:31

Övrig träning/Friskvård - Vindsurfing
Egen träningstyp, kopieras som Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
NSP Elements + Simmer Icon 6.2
Lite tveksam syd-ost-vind gjorde att jag stoppade tillbaka stora RRDn och tog SUPen istället. Sedan kom vinden tillbaka och det var av och till fullt blås med den brädan. Hoppade till och med en gång. Inga brytvågot, men det gick ganska fort på väg in med dyningarna.
29,83 km
Distans
2:03:04
Tid
7,85 knop
Snitt
NSP Elements
Total distans: 
19:35:44
123 km
Simmer Icon 6.2 -20
Total distans: 
18:34:33
296 km

Gilla passet

Träningspass från
Visa karta och diagram större

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km7:317:3107:311,00 km
2 1,00 km3:313:31011:022,00 km
3 1,00 km3:513:51014:533,00 km
4 1,00 km3:533:53018:474,00 km
5 1,00 km3:303:30022:175,00 km
6 1,00 km3:373:37025:546,00 km
7 1,00 km3:413:41029:357,00 km
8 1,00 km3:523:52033:278,00 km
9 1,00 km4:254:25037:529,00 km
10 1,00 km4:514:51042:4310,00 km
11 1,00 km5:045:04047:4711,00 km
12 1,00 km4:234:23052:1012,00 km
13 1,00 km4:194:19056:2913,00 km
14 1,00 km4:294:2901:00:5814,00 km
15 1,00 km3:473:4701:04:4515,00 km
16 1,00 km3:453:4501:08:3016,00 km
17 1,00 km3:503:5001:12:2117,00 km
18 1,00 km5:385:3801:17:5918,00 km
19 1,00 km4:044:0401:22:0319,00 km
20 1,00 km4:114:1101:26:1520,00 km
21 1,00 km3:563:5601:30:1021,00 km
22 1,00 km3:513:5101:34:0122,00 km
23 1,00 km3:263:2601:37:2823,00 km
24 1,00 km3:153:1501:40:4224,00 km
25 1,00 km3:543:5401:44:3625,00 km
26 1,00 km3:463:4601:48:2226,00 km
27 1,00 km3:323:3201:51:5427,00 km
28 1,00 km2:562:5601:54:5028,00 km
29 1,00 km3:483:4801:58:3929,00 km
30 0,83 km4:265:2002:03:0529,83 km
annons