annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Lina Bjelke

1985 • Hässleholm

Löpning 2025-07-29

Tisdag 29 juli 2025 16:53

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

8,17 km
Distans

41:38
Tid

5:06 min/km
Snitt

146
Snittpuls

159
Maxpuls

166
Stegfrekvens

124 meter
Total stigning (klocka)

Brooks Ghost 2025

Total distans:

47:15:13

509 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:03	5:03	129	5:03	1,00 km
2	1,00 km	5:04	5:04	145	10:08	2,00 km
3	1,00 km	5:04	5:04	144	15:11	3,00 km
4	1,00 km	5:12	5:12	143	20:24	4,00 km
5	1,00 km	5:18	5:18	149	25:42	5,00 km
6	1,00 km	5:17	5:17	149	30:58	6,00 km
7	1,00 km	4:52	4:52	151	35:50	7,00 km
8	1,00 km	4:58	4:58	155	40:48	8,00 km
9	0,17 km	0:51	5:08	155	41:39	8,17 km

annons