annons
Jan Svennblad
1968 • Älvängen

Löpning

Torsdag 31 juli 2025 01:53

Löpning - Kort intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Intervaller med Julia o Hannes
7,45 km
Distans
41:39
Tid
5:35 min/km
Snitt

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Uppjogg 3,00 km 17:35 5:52 min/km
Repetition 1 400 m 01:25 3:32 min/km
Repetition 2 400 m 01:25 3:32 min/km
Repetition 3 400 m 01:25 3:32 min/km
Repetition 4 400 m 01:25 3:32 min/km
Repetition 5 400 m 01:25 3:32 min/km
Repetition 6 200 m 00:35 2:55 min/km
Repetition 7 200 m 01:36 8:00 min/km
Repetition 8 200 m 01:36 8:00 min/km
Repetition 9 200 m 01:36 8:00 min/km
Nerjogg 1,65 km 11:36 7:02 min/km
Kompisar på passet

Gilla passet

annons