Bohus surte trail med Julia o Hannes

Onsdag 30 juli 2025 18:48

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

12 km
Distans

1:21:45
Tid

6:49 min/km
Snitt

135
Snittpuls

158
Maxpuls

154
Stegfrekvens

395 meter
Total stigning (klocka)

Kompisar på passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:03	6:03	120	6:03	1,00 km
2	1,00 km	6:19	6:19	143	12:22	2,00 km
3	1,00 km	6:39	6:39	140	19:02	3,00 km
4	1,00 km	6:05	6:05	135	25:07	4,00 km
5	1,00 km	6:50	6:50	147	31:57	5,00 km
6	1,00 km	6:41	6:41	142	38:38	6,00 km
7	1,00 km	6:33	6:33	137	45:11	7,00 km
8	1,00 km	6:24	6:24	135	51:36	8,00 km
9	1,00 km	6:58	6:58	140	58:34	9,00 km
10	1,00 km	7:03	7:03	135	1:05:37	10,00 km
11	1,00 km	6:43	6:43	140	1:12:20	11,00 km
12	1,00 km	9:22	9:22	114	1:21:42	12,00 km
13	0,00 km	0:04	18:48	93	1:21:46	12,00 km

annons