Dubbeldistans med 90”@3,24 (backe)

Torsdag 31 juli 2025 17:18

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Hemma och finvädret lockade👍🏼😎
Mötte upp Micke o Anders för en distans👍🏼

Stänger Juli på 42mil trots 6 löpfria dagar👍🏼

15,01 km
Distans

1:13:53
Tid

4:55 min/km
Snitt

154
Snittpuls

173
Maxpuls

182
Stegfrekvens

320 meter
Total stigning (klocka)

Garmin FR 245

Total distans:

1220:08:38

14403 km

Adidas PrimeX Strung 2

Total distans:

38:53:30

830 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	6,70 km	33:25	4:59	148	33:25	6,70 km
2	0,44 km	1:31	3:24	151	34:55	7,14 km
3	0,10 km	1:00	10:12	148	35:55	7,24 km
4	7,77 km	37:58	4:53	159	1:13:54	15,01 km

annons