annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Mattias Eriksson

1983 • Kristianstad

Löpning 2025-08-01

Fredag 1 augusti 2025 15:03

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

21,04 km
Distans

2:29:10
Tid

7:05 min/km
Snitt

126
Snittpuls

151
Maxpuls

152
Stegfrekvens

444 meter
Total stigning (klocka)

Caldera 8

Total distans:

181:07:21

1462 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:25	7:25	124	7:25	1,00 km
2	1,00 km	6:30	6:30	127	13:55	2,00 km
3	1,00 km	6:57	6:57	138	20:53	3,00 km
4	1,00 km	9:04	9:04	131	29:57	4,00 km
5	1,00 km	6:19	6:19	137	36:16	5,00 km
6	1,00 km	13:31	13:31	107	49:47	6,00 km
7	1,00 km	8:44	8:44	107	58:31	7,00 km
8	1,00 km	7:03	7:03	121	1:05:34	8,00 km
9	1,00 km	6:21	6:21	135	1:11:55	9,00 km
10	1,00 km	5:46	5:46	131	1:17:42	10,00 km
11	1,00 km	6:44	6:44	121	1:24:26	11,00 km
12	1,00 km	7:11	7:11	124	1:31:36	12,00 km
13	1,00 km	6:15	6:15	126	1:37:51	13,00 km
14	1,00 km	6:06	6:06	130	1:43:57	14,00 km
15	1,00 km	6:06	6:06	136	1:50:03	15,00 km
16	1,00 km	6:24	6:24	136	1:56:28	16,00 km
17	1,00 km	6:39	6:39	120	2:03:07	17,00 km
18	1,00 km	6:41	6:41	132	2:09:48	18,00 km
19	1,00 km	7:00	7:00	127	2:16:49	19,00 km
20	1,00 km	6:13	6:13	125	2:23:01	20,00 km
21	1,00 km	5:56	5:56	129	2:28:57	21,00 km
22	0,04 km	0:13	6:12	128	2:29:10	21,04 km

annons