annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Mattias Eriksson

1983 • Kristianstad

Löpning 2025-08-03

Söndag 3 augusti 2025 10:12

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

12,79 km
Distans

1:08:22
Tid

5:21 min/km
Snitt

142
Snittpuls

170
Maxpuls

172
Stegfrekvens

119 meter
Total stigning (klocka)

Caldera 8

Total distans:

181:07:21

1462 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:08	6:08	129	6:08	1,00 km
2	1,00 km	5:51	5:51	135	11:59	2,00 km
3	1,00 km	5:52	5:52	132	17:51	3,00 km
4	1,00 km	5:29	5:29	138	23:19	4,00 km
5	1,00 km	4:33	4:33	157	27:52	5,00 km
6	1,00 km	5:10	5:10	145	33:02	6,00 km
7	1,00 km	5:09	5:09	147	38:11	7,00 km
8	1,00 km	5:16	5:16	145	43:27	8,00 km
9	1,00 km	5:04	5:04	144	48:31	9,00 km
10	1,00 km	5:19	5:19	145	53:50	10,00 km
11	1,00 km	5:02	5:02	151	58:53	11,00 km
12	1,00 km	5:02	5:02	146	1:03:54	12,00 km
13	0,79 km	4:28	5:41	144	1:08:23	12,79 km

annons