Semesterdistans - semilångt

Lördag 2 augusti 2025 08:20

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Mötte upp Jakob o Micke för en trevlig snackrunda👌🏼
Kommit in i träningen bra nu. Startade veckan med löpvila följt av 2 dagar i Sälen med färre km men fler höjdmeter. Nu har jag 63k senaste 3 dagarna👌🏼 lite lugnare imorn och jag är redo för en ny vecka!

20,29 km
Distans

1:34:49
Tid

4:40 min/km
Snitt

148
Snittpuls

173
Maxpuls

184
Stegfrekvens

286 meter
Total stigning (klocka)