annons

Mikael

1967 • Södertälje

Löpning 2025-08-02

Lördag 2 augusti 2025 09:00

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

16,01 km
Distans

1:30:11
Tid

5:38 min/km
Snitt

436 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:13	5:13	0	5:13	1,00 km
2	1,00 km	5:29	5:29	0	10:41	2,00 km
3	1,00 km	5:38	5:38	0	16:19	3,00 km
4	1,00 km	5:46	5:46	0	22:05	4,00 km
5	1,00 km	5:35	5:35	0	27:40	5,00 km
6	1,00 km	5:43	5:43	0	33:23	6,00 km
7	1,00 km	5:46	5:46	0	39:09	7,00 km
8	1,00 km	5:34	5:34	0	44:43	8,00 km
9	1,00 km	5:51	5:51	0	50:33	9,00 km
10	1,00 km	5:42	5:42	0	56:15	10,00 km
11	1,00 km	5:55	5:55	0	1:02:10	11,00 km
12	1,00 km	5:48	5:48	0	1:07:58	12,00 km
13	1,00 km	5:52	5:52	0	1:13:50	13,00 km
14	1,00 km	5:43	5:43	0	1:19:33	14,00 km
15	1,00 km	5:30	5:30	0	1:25:03	15,00 km
16	1,00 km	5:07	5:07	0	1:30:10	16,00 km
17	0,01 km	0:01	2:29	0	1:30:11	16,01 km

annons