Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Eva Johnson
1971 • Lidköping
Uppleveslöpning LVSK Tranebergsleden
Onsdag 30 juli 2025 18:31
Löpning - Terräng
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
9,4
km
Distans
1:19:35
Tid
8:28
min/km
Snitt
152
Snittpuls
162
Maxpuls
57
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
7:06
7:06
138
7:06
1,00 km
2
1,00 km
6:49
6:49
155
13:55
2,00 km
3
1,00 km
9:22
9:22
153
23:17
3,00 km
4
1,00 km
10:03
10:03
155
33:20
4,00 km
5
1,00 km
10:12
10:12
150
43:33
5,00 km
6
1,00 km
9:03
9:03
155
52:35
6,00 km
7
1,00 km
9:38
9:38
151
1:02:13
7,00 km
8
1,00 km
7:28
7:28
153
1:09:41
8,00 km
9
1,00 km
7:12
7:12
151
1:16:53
9,00 km
10
0,40 km
2:43
6:45
157
1:19:36
9,40 km
annons
