annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Tommy Svensson

1966 • Tyringe

Morgonpass

Söndag 3 augusti 2025 08:45

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Nette, Micke, Johannes o Roger

25,7 km
Distans

2:55:17
Tid

6:49 min/km
Snitt

146
Snittpuls

166
Maxpuls

160
Stegfrekvens

759 meter
Total stigning (karta)

759 meter
Total stigning (klocka)

Asics

Total distans:

71:57:03

658 km

Kompisar på passet

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,61 km	10:44	6:40	122	10:44	1,61 km
2	1,61 km	10:54	6:46	139	21:38	3,22 km
3	1,61 km	10:45	6:41	151	32:23	4,83 km
4	1,61 km	10:28	6:30	149	42:51	6,44 km
5	1,61 km	10:28	6:30	148	53:19	8,05 km
6	1,61 km	10:36	6:35	151	1:03:55	9,66 km
7	1,61 km	11:01	6:50	148	1:14:56	11,27 km
8	1,61 km	11:17	7:01	145	1:26:13	12,87 km
9	1,61 km	10:39	6:37	142	1:36:51	14,48 km
10	1,61 km	10:54	6:47	146	1:47:46	16,09 km
11	1,61 km	12:07	7:32	144	1:59:53	17,70 km
12	1,61 km	10:25	6:28	150	2:10:18	19,31 km
13	1,61 km	11:57	7:26	149	2:22:15	20,92 km
14	1,61 km	10:32	6:33	152	2:32:48	22,53 km
15	1,61 km	11:36	7:12	146	2:44:23	24,14 km
16	1,56 km	10:55	7:00	148	2:55:18	25,70 km

annons