Löpning 2025-08-04

Måndag 4 augusti 2025 18:01

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,03 km
Distans

57:06
Tid

5:42 min/km
Snitt

134
Snittpuls

150
Maxpuls

158
Stegfrekvens

353 watt
Effekt

48 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:51	5:51	122	5:51	1,00 km
2	1,00 km	5:42	5:42	130	11:33	2,00 km
3	1,00 km	5:41	5:41	136	17:14	3,00 km
4	1,00 km	5:49	5:49	133	23:03	4,00 km
5	1,00 km	5:45	5:45	135	28:48	5,00 km
6	1,00 km	5:43	5:43	134	34:31	6,00 km
7	1,00 km	5:37	5:37	136	40:08	7,00 km
8	1,00 km	5:37	5:37	138	45:45	8,00 km
9	1,00 km	5:37	5:37	138	51:22	9,00 km
10	1,00 km	5:36	5:36	141	56:57	10,00 km
11	0,03 km	0:09	5:14	138	57:06	10,03 km

annons