annons

Mikael

1967 • Södertälje

Löpning 2025-08-04

Måndag 4 augusti 2025 18:25

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

17,18 km
Distans

1:39:07
Tid

5:46 min/km
Snitt

461 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:18	5:18	0	5:18	1,00 km
2	1,00 km	5:40	5:40	0	10:58	2,00 km
3	1,00 km	5:27	5:27	0	16:25	3,00 km
4	1,00 km	5:41	5:41	0	22:06	4,00 km
5	1,00 km	5:32	5:32	0	27:38	5,00 km
6	1,00 km	5:41	5:41	0	33:19	6,00 km
7	1,00 km	5:44	5:44	0	39:03	7,00 km
8	1,00 km	5:45	5:45	0	44:49	8,00 km
9	1,00 km	5:59	5:59	0	50:48	9,00 km
10	1,00 km	5:51	5:51	0	56:40	10,00 km
11	1,00 km	6:02	6:02	0	1:02:42	11,00 km
12	1,00 km	5:42	5:42	0	1:08:24	12,00 km
13	1,00 km	5:54	5:54	0	1:14:18	13,00 km
14	1,00 km	5:58	5:58	0	1:20:17	14,00 km
15	1,00 km	5:54	5:54	0	1:26:11	15,00 km
16	1,00 km	5:59	5:59	0	1:32:09	16,00 km
17	1,00 km	5:53	5:53	0	1:38:02	17,00 km
18	0,18 km	1:06	6:05	0	1:39:08	17,18 km

annons