Billingemedeln dag 2!

Söndag 3 augusti 2025 10:14

Löpning - Orientering

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Banan var 3,2 km. 13 startande. 1:a Göran Frisk 27.43, 2:a Hans-Peter Olsson 29,07, 3:a Benny Mild 30,43, 5:a Jag 35,06 Var så jäkla glad när jag spikade sliskiga fyran att jag tänkte, nu är det noggrannhet som gäller. Gick ju sådär...😁

3,96 km
Distans

35:09
Tid

8:53 min/km
Snitt

145
Snittpuls

165
Maxpuls

Skor

Irock 4 250628

Total distans:

24:52:52

161 km

Gilla passet

Träningspass från

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	8:19	8:19 min/km	125,3	8:19	1,00 km
2	1,00 km	11:37	11:37 min/km	143,8	19:56	2,00 km
3	1,00 km	8:48	8:48 min/km	153,9	28:44	3,00 km
4	0,96 km	6:22	6:38 min/km	159	35:06	3,96 km

annons