annons

Mattias Eriksson

1983 • Kristianstad

Löpning 2025-08-05

Tisdag 5 augusti 2025 16:28

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

12,79 km
Distans

1:05:33
Tid

5:08 min/km
Snitt

145
Snittpuls

164
Maxpuls

174
Stegfrekvens

211 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Caldera 8

Total distans:

186:49:02

1522 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:27	5:27	127	5:27	1,00 km
2	1,00 km	5:28	5:28	139	10:55	2,00 km
3	1,00 km	5:24	5:24	139	16:19	3,00 km
4	1,00 km	5:18	5:18	142	21:37	4,00 km
5	1,00 km	5:19	5:19	146	26:56	5,00 km
6	1,00 km	5:08	5:08	142	32:04	6,00 km
7	1,00 km	5:07	5:07	143	37:11	7,00 km
8	1,00 km	5:12	5:12	148	42:22	8,00 km
9	1,00 km	4:46	4:46	148	47:09	9,00 km
10	1,00 km	4:38	4:38	149	51:47	10,00 km
11	1,00 km	5:31	5:31	154	57:17	11,00 km
12	1,00 km	4:36	4:36	156	1:01:54	12,00 km
13	0,79 km	3:40	4:41	155	1:05:34	12,79 km

annons