Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Zingo Andersen
1974 • Lund
Brugge
Lördag 26 juli 2025 12:46
Promenad/Powerwalk - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
9,73
km
Distans
9:04:12
Tid
55:56
min/km
Snitt
73
Snittpuls
107
Maxpuls
12
Kadens
70
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
45:52
45:52
76
45:52
1,00 km
2
1,00 km
34:14
34:14
76
1:20:06
2,00 km
3
1,00 km
27:54
27:54
83
1:48:00
3,00 km
4
1,00 km
24:21
24:21
77
2:12:21
4,00 km
5
1,00 km
1:01:49
01:01:49
70
3:14:09
5,00 km
6
1,00 km
1:15:32
01:15:32
66
4:29:41
6,00 km
7
1,00 km
51:36
51:36
72
5:21:18
7,00 km
8
1,00 km
2:54:28
02:54:28
70
8:15:46
8,00 km
9
1,00 km
33:10
33:10
81
8:48:56
9,00 km
10
0,73 km
15:16
20:58
86
9:04:12
9,73 km
annons
