Löpning 2025-08-06

Onsdag 6 augusti 2025 14:57

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

12,51 km
Distans

1:29:23
Tid

7:09 min/km
Snitt

154
Snittpuls

167
Maxpuls

162
Stegfrekvens

49 meter
Total stigning (klocka)

Nike ZoomX Invincible Run F...

Total distans:

69:13:01

622 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:51	6:51	147	6:51	1,00 km
2	1,00 km	7:19	7:19	159	14:10	2,00 km
3	1,00 km	7:01	7:01	152	21:11	3,00 km
4	1,00 km	7:18	7:18	155	28:29	4,00 km
5	1,00 km	6:56	6:56	156	35:25	5,00 km
6	1,00 km	7:12	7:12	151	42:37	6,00 km
7	1,00 km	7:17	7:17	155	49:54	7,00 km
8	1,00 km	7:09	7:09	150	57:03	8,00 km
9	1,00 km	7:27	7:27	152	1:04:30	9,00 km
10	1,00 km	7:01	7:01	158	1:11:31	10,00 km
11	1,00 km	7:08	7:08	152	1:18:39	11,00 km
12	1,00 km	7:19	7:19	157	1:25:57	12,00 km
13	0,51 km	3:26	6:47	158	1:29:23	12,51 km

annons