#22a. Foil i Läjet

Torsdag 7 augusti 2025 16:56

Övrig träning/Friskvård - Vindsurfing

Egen träningstyp, kopieras som Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

SB 155 mod + Simmer Icon 6.2 + Slingshot Hover Glide
Ganska mycket vind för att foila. Behövde aldrig pumpa upp i planing utan det gick med vinden. Mycket sjögräs. Hade lagt en lite shims för att inte få så mycket upproder. Hjälpte kanske lite mot att det gick upp för mycket, men ska nog prova med lite mer.

11,51 km
Distans

49:06
Tid

7,59 knop
Snitt

Starboard Formula 155 -00

Total distans:

28:09:43

293 km

Slingshot Hover Glide Foil ...

Total distans:

25:39:43

279 km

Simmer Icon 6.2 -20

Total distans:

18:34:33

296 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	8:48	8:48	8:48	1,00 km
2	1,00 km	3:54	3:54	12:42	2,00 km
3	1,00 km	3:30	3:30	16:12	3,00 km
4	1,00 km	4:27	4:27	20:39	4,00 km
5	1,00 km	3:16	3:16	23:55	5,00 km
6	1,00 km	3:39	3:39	27:34	6,00 km
7	1,00 km	3:54	3:54	31:28	7,00 km
8	1,00 km	3:49	3:49	35:17	8,00 km
9	1,00 km	3:35	3:35	38:52	9,00 km
10	1,00 km	4:28	4:28	43:20	10,00 km
11	1,00 km	3:28	3:28	46:49	11,00 km
12	0,51 km	2:18	4:28	49:06	11,51 km

annons