annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Mattias Eriksson

1983 • Kristianstad

Löpning 2025-08-08

Fredag 8 augusti 2025 16:24

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,87 km
Distans

1:01:50
Tid

5:41 min/km
Snitt

143
Snittpuls

163
Maxpuls

170
Stegfrekvens

148 meter
Total stigning (klocka)

Caldera 8

Total distans:

181:07:21

1462 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:15	6:15	136	6:15	1,00 km
2	1,00 km	5:41	5:41	141	11:56	2,00 km
3	1,00 km	5:25	5:25	139	17:21	3,00 km
4	1,00 km	5:33	5:33	137	22:55	4,00 km
5	1,00 km	5:26	5:26	138	28:21	5,00 km
6	1,00 km	5:28	5:28	140	33:49	6,00 km
7	1,00 km	5:52	5:52	140	39:41	7,00 km
8	1,00 km	5:46	5:46	147	45:27	8,00 km
9	1,00 km	5:45	5:45	150	51:13	9,00 km
10	1,00 km	5:48	5:48	153	57:01	10,00 km
11	0,87 km	4:50	5:32	154	1:01:51	10,87 km

annons