Mokrysset, Vardeveien, Hekseberg

Lördag 9 augusti 2025 06:28

Löpning - Långpass

Verktyg Kopiera passet Radera passet

" Runstreak Norge dag 2183

10,15 km
Distans

1:34:59
Tid

9:21 min/km
Snitt

118
Snittpuls

150
Maxpuls

164 meter
Total stigning (klocka)

Skor

SAUCONY Endorphin speed 4

Total distans:

59:19:38

393 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	8:30	8:30	123	8:30	1,00 km
2	1,00 km	8:40	8:40	132	17:10	2,00 km
3	1,00 km	10:19	10:19	126	27:29	3,00 km
4	1,00 km	10:17	10:17	127	37:46	4,00 km
5	1,00 km	9:22	9:22	135	47:07	5,00 km
6	1,00 km	9:56	9:56	126	57:03	6,00 km
7	1,00 km	9:12	9:12	102	1:06:15	7,00 km
8	1,00 km	8:46	8:46	100	1:15:01	8,00 km
9	1,00 km	8:45	8:45	102	1:23:46	9,00 km
10	1,00 km	9:44	9:44	104	1:33:30	10,00 km
11	0,15 km	1:29	9:53	112	1:34:59	10,15 km

annons