Förmiddagspass

Söndag 10 augusti 2025 09:46

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Coros

10,57 km
Distans

1:14:28
Tid

7:03 min/km
Snitt

136
Snittpuls

160
Maxpuls

172
Stegfrekvens

168 watt
Effekt

147 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:46	6:46	137	6:46	1,00 km
2	1,00 km	6:52	6:52	142	13:38	2,00 km
3	1,00 km	7:16	7:16	138	20:54	3,00 km
4	1,00 km	7:06	7:06	122	28:00	4,00 km
5	1,00 km	7:23	7:23	131	35:23	5,00 km
6	1,00 km	7:05	7:05	137	42:28	6,00 km
7	1,00 km	6:48	6:48	131	49:16	7,00 km
8	1,00 km	8:01	8:01	135	57:17	8,00 km
9	1,00 km	6:54	6:54	138	1:04:11	9,00 km
10	1,00 km	6:29	6:29	142	1:10:39	10,00 km
11	0,57 km	3:50	6:46	145	1:14:29	10,57 km

annons