annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Mattias Eriksson

1983 • Kristianstad

Löpning 2025-08-09

Lördag 9 augusti 2025 09:35

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

13,51 km
Distans

2:16:14
Tid

10:05 min/km
Snitt

142
Snittpuls

174
Maxpuls

102
Stegfrekvens

987 meter
Total stigning (klocka)

Caldera 8

Total distans:

181:07:21

1462 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	10:21	10:21	125	10:21	1,00 km
2	1,00 km	9:35	9:35	157	19:56	2,00 km
3	1,00 km	11:39	11:39	155	31:35	3,00 km
4	1,00 km	12:44	12:44	140	44:19	4,00 km
5	1,00 km	8:33	8:33	138	52:52	5,00 km
6	1,00 km	13:12	13:12	146	1:06:04	6,00 km
7	1,00 km	13:21	13:21	141	1:19:25	7,00 km
8	1,00 km	12:13	12:13	136	1:31:38	8,00 km
9	1,00 km	9:16	9:16	145	1:40:54	9,00 km
10	1,00 km	7:48	7:48	128	1:48:42	10,00 km
11	1,00 km	7:15	7:15	141	1:55:56	11,00 km
12	1,00 km	6:47	6:47	137	2:02:43	12,00 km
13	1,00 km	11:14	11:14	147	2:13:57	13,00 km
14	0,51 km	2:18	4:28	153	2:16:15	13,51 km

annons