EAI intervaller

Tisdag 12 augusti 2025 18:42

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,62 km
Distans

54:16
Tid

5:07 min/km
Snitt

164
Stegfrekvens

28 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:47	5:47	5:47	1,00 km
2	1,00 km	5:22	5:22	11:09	2,00 km
3	1,00 km	5:38	5:38	16:47	3,00 km
4	1,00 km	5:47	5:48	22:34	4,00 km
5	1,01 km	4:43	4:41	27:17	5,00 km
6	1,00 km	4:37	4:37	31:54	6,00 km
7	1,00 km	4:44	4:44	36:38	7,00 km
8	1,00 km	4:18	4:20	40:56	8,00 km
9	1,00 km	5:37	5:36	46:33	9,00 km
10	1,00 km	5:38	5:38	52:10	10,00 km
11	0,02 km	0:06	6:36	52:16	10,02 km

annons