annons

andreas andersson

1980 • fårbo

Löpning 2025-08-11

Måndag 11 augusti 2025 17:51

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

5,65 km
Distans

27:06
Tid

4:48 min/km
Snitt

133
Snittpuls

155
Maxpuls

174
Stegfrekvens

16 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Clifton 7

Total distans:

460:26:14

5761 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,46 km	7:15	4:58	124	7:15	1,46 km
2	0,10 km	0:21	3:36	136	7:37	1,56 km
3	0,44 km	2:10	4:56	136	9:46	2,00 km
4	0,13 km	0:26	3:20	137	10:12	2,13 km
5	0,61 km	3:07	5:04	136	13:19	2,74 km
6	0,25 km	0:56	3:43	140	14:15	2,99 km
7	0,88 km	4:23	4:58	137	18:38	3,87 km
8	0,09 km	0:18	3:22	134	18:56	3,96 km
9	0,57 km	2:47	4:52	139	21:43	4,53 km
10	1,12 km	5:24	4:50	134	27:06	5,65 km

annons