Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Robert Olsson
1980 • Vendelsö
Löpning m Lukas o August, Tyresta tor
Onsdag 6 augusti 2025 10:49
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
6,56
km
Distans
38:15
Tid
5:50
min/km
Snitt
145
Snittpuls
174
Maxpuls
162
Stegfrekvens
202
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Altra Torin 8
Total distans:
39:14:00
420 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:05
6:05
120
6:05
1,00 km
2
1,00 km
6:41
6:41
141
12:47
2,00 km
3
1,00 km
5:41
5:41
156
18:27
3,00 km
4
1,00 km
5:27
5:27
145
23:54
4,00 km
5
1,00 km
5:44
5:44
145
29:38
5,00 km
6
1,00 km
5:27
5:27
155
35:05
6,00 km
7
0,56 km
3:10
5:41
164
38:16
6,56 km
annons
