Löpning 2025-08-15

Fredag 15 augusti 2025 16:29

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,85 km
Distans

59:48
Tid

5:31 min/km
Snitt

141
Snittpuls

159
Maxpuls

160
Stegfrekvens

365 watt
Effekt

61 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:59	5:59	119	5:59	1,00 km
2	1,00 km	5:29	5:29	132	11:28	2,00 km
3	1,00 km	5:30	5:30	137	16:57	3,00 km
4	1,00 km	5:19	5:19	139	22:16	4,00 km
5	1,00 km	5:24	5:24	142	27:40	5,00 km
6	1,00 km	5:19	5:19	145	32:59	6,00 km
7	1,00 km	5:10	5:10	151	38:09	7,00 km
8	1,00 km	5:19	5:19	152	43:28	8,00 km
9	1,00 km	5:32	5:32	146	49:00	9,00 km
10	1,00 km	5:44	5:44	144	54:45	10,00 km
11	0,85 km	5:03	5:55	147	59:48	10,85 km

annons