annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Janos Dani

1969 • Vilshult

Nerjogg

Lördag 16 augusti 2025 10:46

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

2,07 km
Distans

10:24
Tid

5:01 min/km
Snitt

152
Snittpuls

164
Maxpuls

180
Stegfrekvens

10 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Endorphin speed 4

Total distans:

19:23:40

225 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
6 december 2025	2,05 km	10:18	5:01 m/km
29 november 2025	2,09 km	11:03	5:17 m/km
15 november 2025	2,01 km	10:07	5:02 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:03	5:03	147	5:03	1,00 km
2	1,00 km	5:01	5:01	157	10:04	2,00 km
3	0,07 km	0:21	5:02	157	10:25	2,07 km

annons