annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Mattias Eriksson

1983 • Kristianstad

Löpning 2025-08-16

Lördag 16 augusti 2025 11:22

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

9,68 km
Distans

56:22
Tid

5:49 min/km
Snitt

142
Snittpuls

165
Maxpuls

170
Stegfrekvens

178 meter
Total stigning (klocka)

Caldera 7

Total distans:

219:56:56

1911 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:39	6:39	126	6:39	1,00 km
2	1,00 km	5:56	5:56	138	12:35	2,00 km
3	1,00 km	5:32	5:32	137	18:07	3,00 km
4	1,00 km	5:53	5:53	130	24:00	4,00 km
5	1,00 km	5:56	5:56	145	29:56	5,00 km
6	1,00 km	6:08	6:08	146	36:04	6,00 km
7	1,00 km	5:31	5:31	149	41:35	7,00 km
8	1,00 km	5:41	5:41	150	47:16	8,00 km
9	1,00 km	5:33	5:33	152	52:49	9,00 km
10	0,68 km	3:34	5:15	156	56:23	9,68 km

annons