Adolfsberg - Sanatoriespåret - Sommarospåret - Adolfsberg

Söndag 17 augusti 2025 08:12

Promenad/Powerwalk - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande

Sköna söndag = aktiv vilodag men långpromenad som inledning. Trevlig sällskap av Jonas i Sanatoriespåret och på Brunnsgärdet. Stelt i vänster lår och höft så gott att skaka loss det. I övrigt riktigt fint väder med frisk, hög, klar luft och 12-15 grader på turen, 3 m/sek vind och strålande sol.

10,23 km
Distans

1:41:55
Tid

9:58 min/km
Snitt

65
Snittpuls

80
Maxpuls

57
Kadens

96 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Topo Ultrafly 3

Total distans:

444:01:30

2715 km

Gilla passet

Träningspass från

annons