Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Håkan Lindberg
1965 • Karlskoga
Löpning 2025-08-17
Söndag 17 augusti 2025 18:35
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10,25
km
Distans
1:06:42
Tid
6:30
min/km
Snitt
118
Snittpuls
128
Maxpuls
154
Stegfrekvens
87
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Hoka Skyward X
Total distans:
542:49:16
5061 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:39
6:39
116
6:39
1,00 km
2
1,00 km
6:35
6:35
116
13:14
2,00 km
3
1,00 km
6:15
6:15
118
19:29
3,00 km
4
1,00 km
6:28
6:28
121
25:57
4,00 km
5
1,00 km
6:33
6:33
122
32:30
5,00 km
6
1,00 km
6:21
6:21
117
38:51
6,00 km
7
1,00 km
6:31
6:31
115
45:22
7,00 km
8
1,00 km
6:50
6:50
115
52:12
8,00 km
9
1,00 km
6:27
6:27
116
58:40
9,00 km
10
1,00 km
6:29
6:29
120
1:05:08
10,00 km
11
0,25 km
1:34
6:12
121
1:06:42
10,25 km
annons
