annons

Mattias Jonsson

1974 • Umeå

Intervaller 6*200m

Måndag 18 augusti 2025 11:56

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

6*200m 1 min ståvila.

5,37 km
Distans

30:29
Tid

5:41 min/km
Snitt

153
Snittpuls

178
Maxpuls

146
Stegfrekvens

336 watt
Effekt

32 meter
Total stigning (klocka)

Skor

New Balance FuelCell SC Elite

Total distans:

39:54:03

437 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,85 km	9:52	5:20	137	9:52	1,85 km
2	0,21 km	0:55	4:26	152	10:46	2,05 km
3	0,01 km	0:24	30:18	154	11:10	2,07 km
4	0,20 km	0:39	3:14	164	11:49	2,27 km
5	0,04 km	1:00	26:37	166	12:50	2,30 km
6	0,20 km	0:36	2:57	167	13:26	2,51 km
7	0,03 km	1:00	30:29	168	14:25	2,54 km
8	0,19 km	0:38	3:16	168	15:03	2,73 km
9	0,05 km	1:00	19:00	169	16:04	2,79 km
10	0,20 km	0:37	3:01	169	16:41	2,99 km
11	0,03 km	1:00	30:27	169	17:41	3,02 km
12	0,20 km	0:39	3:18	169	18:19	3,22 km
13	0,03 km	1:00	29:52	170	19:20	3,25 km
14	0,20 km	0:38	3:07	171	19:57	3,45 km
15	1,92 km	10:32	5:30	156	30:30	5,37 km

annons