annons

Anders Hansson

1944 • Eskilstuna

ÖnstaHållstaRyningsHöjdenv

Fredag 20 augusti 2010 08:20

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

19 km
Distans

1:41:28
Tid

5:20 min/km
Snitt

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:06	5:06	5:06	1,00 km
2	1,00 km	5:06	5:06	10:12	2,00 km
3	1,00 km	5:08	5:08	15:20	3,00 km
4	1,00 km	5:15	5:15	20:35	4,00 km
5	1,00 km	5:21	5:21	25:56	5,00 km
6	1,00 km	5:08	5:08	31:04	6,00 km
7	1,00 km	5:23	5:23	36:26	7,00 km
8	1,00 km	5:24	5:24	41:51	8,00 km
9	1,00 km	5:22	5:22	47:13	9,00 km
10	1,00 km	5:26	5:26	52:38	10,00 km
11	1,00 km	5:29	5:29	58:07	11,00 km
12	1,00 km	5:25	5:25	1:03:32	12,00 km
13	1,00 km	5:08	5:08	1:08:39	13,00 km
14	1,00 km	5:29	5:29	1:14:08	14,00 km
15	1,00 km	5:33	5:33	1:19:41	15,00 km
16	1,00 km	5:24	5:24	1:25:05	16,00 km
17	1,00 km	5:34	5:34	1:30:39	17,00 km
18	1,00 km	5:23	5:23	1:36:02	18,00 km
19	1,00 km	5:25	5:25	1:41:28	19,00 km

annons