annons
1977 • VINGÅKER

Vingåker-Forsavägen

Söndag 17 augusti 2025 19:55

Cykel - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Tog mig en kvälls vända efter jobbet och han ut på ett kort pass, cyklade på Forsa vägen och vände efter 15km sen tillbaka till Vingåker. Va lite småkyligt på kvällskvisten inte mer än (13-15grader), men vindarna var bra hade 30,1km/h i snitt till vändningen. Hade 30,4km/h tillbaka till Vingåker så det rullade på riktigt bra och kände mig ganska pigg under passet, dock sjönk medlet lite på slutet så hamnade strax under 30km/h i snitt men va ett riktigt bra pass. (C)
30,21 km
Distans
1:01:02
Tid
29,70 km/h
Snitt
148
Snittpuls
175
Maxpuls
80
Kadens
209 watt
Effekt
175 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet

Träningspass från

Puls

annons