Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Sven Rosberg
Jönköping
Löpning 2025-08-16
Lördag 16 augusti 2025 08:36
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
8,69
km
Distans
59:53
Tid
6:53
min/km
Snitt
133
Snittpuls
159
Maxpuls
150
Stegfrekvens
276
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
7:00
7:00
121
7:00
1,00 km
2
1,00 km
7:03
7:03
134
14:02
2,00 km
3
1,00 km
6:46
6:46
131
20:49
3,00 km
4
1,00 km
6:46
6:46
140
27:35
4,00 km
5
1,00 km
6:32
6:32
139
34:07
5,00 km
6
1,00 km
7:12
7:12
134
41:19
6,00 km
7
1,00 km
6:45
6:45
136
48:04
7,00 km
8
1,00 km
6:54
6:54
130
54:58
8,00 km
9
0,69 km
4:55
7:05
131
59:53
8,69 km
annons
