Löpning 10x1 min

Torsdag 21 augusti 2025 14:56

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

8,72 km
Distans

50:31
Tid

5:48 min/km
Snitt

140
Snittpuls

169
Maxpuls

35 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:30	5:30	124	5:30	1,00 km
2	1,00 km	5:28	5:28	135	10:58	2,00 km
3	1,00 km	5:30	5:30	138	16:28	3,00 km
4	0,04 km	0:17	6:30	131	16:45	3,04 km
5	0,26 km	1:00	3:47	123	17:45	3,31 km
6	0,08 km	1:10	15:16	139	18:55	3,38 km
7	0,27 km	1:00	3:45	123	19:55	3,65 km
8	0,08 km	1:10	13:48	142	21:05	3,74 km
9	0,27 km	1:00	3:46	140	22:05	4,00 km
10	0,08 km	1:10	15:30	149	23:15	4,08 km
11	0,27 km	1:00	3:41	146	24:15	4,35 km
12	0,07 km	1:10	16:04	148	25:25	4,42 km
13	0,27 km	1:00	3:44	143	26:25	4,69 km
14	0,08 km	1:10	14:52	149	27:35	4,77 km
15	0,27 km	1:00	3:42	146	28:35	5,04 km
16	0,08 km	1:10	15:06	149	29:45	5,11 km
17	0,26 km	1:00	3:48	149	30:45	5,38 km
18	0,07 km	1:10	16:00	149	31:55	5,45 km
19	0,27 km	1:00	3:41	150	32:55	5,72 km
20	0,07 km	1:10	15:49	153	34:05	5,80 km
21	0,27 km	1:00	3:43	145	35:05	6,06 km
22	0,06 km	1:10	18:38	152	36:15	6,13 km
23	0,27 km	1:00	3:43	152	37:15	6,40 km
24	1,00 km	5:39	5:39	140	42:54	7,40 km
25	1,00 km	5:45	5:45	144	48:40	8,40 km
26	0,32 km	1:52	5:49	142	50:32	8,72 km

annons