Löpning 2025-08-23

Lördag 23 augusti 2025 11:30

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

12 km
Distans

1:23:41
Tid

6:58 min/km
Snitt

164
Stegfrekvens

421 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:00	7:00	137	7:00	1,00 km
2	1,00 km	6:46	6:46	162	13:46	2,00 km
3	1,00 km	7:04	7:04	158	20:50	3,00 km
4	1,00 km	6:51	6:51	146	27:41	4,00 km
5	1,00 km	7:10	7:10	148	34:51	5,00 km
6	1,00 km	6:42	6:42	148	41:32	6,00 km
7	1,00 km	6:54	6:54	152	48:26	7,00 km
8	1,00 km	6:55	6:55	151	55:22	8,00 km
9	1,00 km	7:15	7:15	151	1:02:37	9,00 km
10	1,00 km	6:57	6:57	148	1:09:34	10,00 km
11	1,00 km	7:10	7:10	153	1:16:44	11,00 km
12	1,00 km	6:55	6:55	149	1:23:40	12,00 km
13	0,00 km	0:02	6:19	150	1:23:41	12,00 km

annons