annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Peter Andersson

1966 • Linköping

Spångerumsbron

Lördag 23 augusti 2025 12:03

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Sol, blåst 15

9,54 km
Distans

55:30
Tid

5:49 min/km
Snitt

122
Snittpuls

136
Maxpuls

168
Stegfrekvens

164 meter
Total stigning (klocka)

FlipBelt Classic

Total distans:

608:42:00

6361 km

Garmin Forerunner 55

Total distans:

227:11:51

2280 km

Nike Pegasus 41

Total distans:

92:00:12

907 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:35	5:35	120	5:35	1,00 km
2	1,00 km	5:22	5:22	126	10:57	2,00 km
3	1,00 km	5:32	5:32	128	16:28	3,00 km
4	1,00 km	5:57	5:57	121	22:25	4,00 km
5	1,00 km	5:56	5:56	119	28:21	5,00 km
6	1,00 km	5:58	5:58	119	34:19	6,00 km
7	1,00 km	5:49	5:49	122	40:07	7,00 km
8	1,00 km	6:19	6:19	122	46:26	8,00 km
9	0,76 km	4:34	6:01	120	51:00	8,76 km
10	0,78 km	4:31	5:48	123	55:31	9,54 km

annons