Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Annika Askengren Berg
1960 • trollhättan
Idre fjällmarathon
Lördag 23 augusti 2025 09:02
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
45
km
Distans
6:46:46
Tid
9:02
min/km
Snitt
133
Snittpuls
162
Maxpuls
1477
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Hoka speedgoat evo
Total distans:
95:55:17
789 km
Gillas av
Emanuel Olsson
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
7:37
7:37
133
7:37
1,00 km
2
1,00 km
6:32
6:32
150
14:10
2,00 km
3
1,00 km
6:47
6:47
147
20:57
3,00 km
4
1,00 km
7:32
7:32
135
28:29
4,00 km
5
1,00 km
6:05
6:05
153
34:35
5,00 km
6
1,00 km
6:18
6:18
152
40:52
6,00 km
7
1,00 km
6:12
6:12
152
47:04
7,00 km
8
1,00 km
9:07
9:07
143
56:11
8,00 km
9
1,00 km
11:31
11:31
127
1:07:42
9,00 km
10
1,00 km
8:16
8:16
135
1:15:58
10,00 km
11
1,00 km
8:18
8:18
138
1:24:16
11,00 km
12
1,00 km
8:35
8:35
138
1:32:52
12,00 km
13
1,00 km
9:00
9:00
136
1:41:51
13,00 km
14
1,00 km
10:00
10:00
133
1:51:52
14,00 km
15
1,00 km
8:03
8:03
138
1:59:54
15,00 km
16
1,00 km
6:51
6:51
143
2:06:45
16,00 km
17
1,00 km
9:15
9:15
128
2:16:00
17,00 km
18
1,00 km
9:25
9:25
125
2:25:25
18,00 km
19
1,00 km
8:33
8:33
130
2:33:59
19,00 km
20
1,00 km
9:14
9:14
124
2:43:13
20,00 km
21
1,00 km
11:08
11:08
120
2:54:21
21,00 km
22
1,00 km
11:13
11:13
123
3:05:34
22,00 km
23
1,00 km
14:08
14:08
127
3:19:42
23,00 km
24
1,00 km
10:29
10:29
131
3:30:10
24,00 km
25
1,00 km
7:26
7:26
141
3:37:36
25,00 km
26
1,00 km
8:29
8:29
130
3:46:04
26,00 km
27
1,00 km
7:33
7:33
141
3:53:37
27,00 km
28
1,00 km
8:47
8:47
131
4:02:25
28,00 km
29
1,00 km
11:26
11:26
123
4:13:51
29,00 km
30
1,00 km
15:27
15:27
123
4:29:18
30,00 km
31
1,00 km
9:28
9:28
130
4:38:46
31,00 km
32
1,00 km
12:30
12:30
99
4:51:16
32,00 km
33
1,00 km
6:11
6:11
141
4:57:27
33,00 km
34
1,00 km
10:23
10:23
130
5:07:50
34,00 km
35
1,00 km
7:37
7:37
135
5:15:27
35,00 km
36
1,00 km
9:43
9:43
131
5:25:10
36,00 km
37
1,00 km
8:13
8:13
135
5:33:23
37,00 km
38
1,00 km
7:54
7:54
139
5:41:17
38,00 km
39
1,00 km
7:20
7:20
141
5:48:37
39,00 km
40
1,00 km
8:28
8:28
132
5:57:05
40,00 km
41
1,00 km
12:54
12:54
136
6:09:59
41,00 km
42
1,00 km
8:55
8:55
137
6:18:54
42,00 km
43
1,00 km
13:11
13:11
135
6:32:05
43,00 km
44
1,00 km
7:26
7:26
140
6:39:31
44,00 km
45
1,00 km
6:19
6:19
148
6:45:50
45,00 km
46
0,29 km
1:38
5:35
148
6:47:28
45,29 km
annons