Löpning 2025-08-24

Söndag 24 augusti 2025 11:27

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

25,77 km
Distans

2:40:43
Tid

6:14 min/km
Snitt

143
Snittpuls

159
Maxpuls

166
Stegfrekvens

359 watt
Effekt

182 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:56	5:56	121	5:56	1,00 km
2	1,00 km	5:53	5:53	129	11:50	2,00 km
3	1,00 km	5:50	5:50	127	17:40	3,00 km
4	1,00 km	5:54	5:54	132	23:34	4,00 km
5	1,00 km	5:55	5:55	130	29:29	5,00 km
6	1,00 km	5:56	5:56	131	35:25	6,00 km
7	1,00 km	6:01	6:01	134	41:25	7,00 km
8	1,00 km	5:57	5:57	138	47:22	8,00 km
9	1,00 km	6:02	6:02	140	53:24	9,00 km
10	1,00 km	5:58	5:58	140	59:21	10,00 km
11	1,00 km	6:05	6:05	144	1:05:26	11,00 km
12	1,00 km	6:01	6:01	146	1:11:27	12,00 km
13	1,00 km	6:06	6:06	151	1:17:33	13,00 km
14	1,00 km	5:57	5:57	145	1:23:30	14,00 km
15	1,00 km	6:15	6:15	150	1:29:44	15,00 km
16	1,00 km	6:09	6:09	151	1:35:54	16,00 km
17	1,00 km	6:04	6:04	150	1:41:57	17,00 km
18	1,00 km	6:03	6:03	152	1:48:00	18,00 km
19	1,00 km	6:02	6:02	153	1:54:01	19,00 km
20	1,00 km	6:04	6:04	153	2:00:06	20,00 km
21	1,00 km	6:18	6:18	154	2:06:23	21,00 km
22	1,00 km	7:41	7:41	144	2:14:04	22,00 km
23	1,00 km	7:07	7:07	147	2:21:11	23,00 km
24	1,00 km	7:36	7:36	145	2:28:47	24,00 km
25	1,00 km	7:13	7:13	146	2:36:01	25,00 km
26	0,77 km	4:43	6:09	154	2:40:44	25,77 km

annons