Tolleby

Fredag 22 augusti 2025 13:18

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

13,84 km
Distans

1:34:36
Tid

6:50 min/km
Snitt

139
Snittpuls

170
Maxpuls

148
Stegfrekvens

195 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:12	6:12	108	6:12	1,00 km
2	1,00 km	6:36	6:36	129	12:48	2,00 km
3	1,00 km	7:08	7:08	135	19:55	3,00 km
4	1,00 km	7:13	7:13	137	27:08	4,00 km
5	1,00 km	7:33	7:33	141	34:41	5,00 km
6	1,00 km	7:55	7:55	132	42:36	6,00 km
7	1,00 km	7:47	7:47	131	50:23	7,00 km
8	1,00 km	6:48	6:48	137	57:11	8,00 km
9	1,00 km	6:32	6:32	139	1:03:43	9,00 km
10	1,00 km	6:29	6:29	142	1:10:11	10,00 km
11	1,00 km	6:14	6:14	154	1:16:25	11,00 km
12	1,00 km	6:16	6:16	167	1:22:42	12,00 km
13	1,00 km	6:29	6:29	151	1:29:11	13,00 km
14	0,84 km	5:26	6:30	149	1:34:36	13,84 km

annons