Löpning 2025-08-24

Söndag 24 augusti 2025 16:46

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

12,11 km
Distans

1:11:42
Tid

5:55 min/km
Snitt

155
Snittpuls

177
Maxpuls

162
Stegfrekvens

321 watt
Effekt

130 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:52	5:52	144	5:52	1,00 km
2	1,00 km	5:50	5:50	156	11:42	2,00 km
3	1,00 km	6:02	6:02	153	17:44	3,00 km
4	1,00 km	5:40	5:40	152	23:24	4,00 km
5	1,00 km	5:47	5:47	158	29:11	5,00 km
6	1,00 km	5:58	5:58	162	35:08	6,00 km
7	1,00 km	6:02	6:02	162	41:11	7,00 km
8	1,00 km	5:37	5:37	152	46:48	8,00 km
9	1,00 km	5:55	5:55	157	52:43	9,00 km
10	1,00 km	5:55	5:55	158	58:38	10,00 km
11	1,00 km	5:49	5:49	155	1:04:27	11,00 km
12	1,00 km	5:25	5:25	154	1:09:51	12,00 km
13	0,11 km	1:51	16:57	152	1:11:42	12,11 km

annons