annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Jan Johansson

1975 • Djura Nöbbele

Kvällspass

Måndag 25 augusti 2025 18:08

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

6,65 km
Distans

39:03
Tid

5:52 min/km
Snitt

126
Snittpuls

133
Maxpuls

166
Stegfrekvens

272 watt
Effekt

13 meter
Total stigning (klocka)

Triumph 21

Total distans:

187:31:38

1884 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:45	5:45	116	5:45	1,00 km
2	1,00 km	5:44	5:44	125	11:29	2,00 km
3	1,00 km	5:55	5:55	129	17:24	3,00 km
4	1,00 km	6:00	6:00	128	23:24	4,00 km
5	1,00 km	6:01	6:01	128	29:25	5,00 km
6	1,00 km	5:48	5:48	129	35:13	6,00 km
7	0,64 km	3:47	5:56	131	39:00	6,64 km
8	0,01 km	0:03	6:01	133	39:03	6,65 km

annons