annons

Mari Nilsson

1979 • Simrishamn

Stenshuvud, cortelshuvud

Torsdag 21 augusti 2025 15:48

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

8,01 km
Distans

57:03
Tid

7:07 min/km
Snitt

141
Snittpuls

170
Maxpuls

170
Stegfrekvens

Skor

Altra Escalante röda

Total distans:

73:02:28

644 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:54	6:54	139	6:54	1,00 km
2	1,00 km	7:27	7:27	135	14:21	2,00 km
3	1,00 km	9:11	9:11	142	23:31	3,00 km
4	1,00 km	7:06	7:06	131	30:37	4,00 km
5	1,00 km	6:46	6:46	146	37:23	5,00 km
6	1,00 km	6:14	6:14	144	43:38	6,00 km
7	1,00 km	7:14	7:14	150	50:52	7,00 km
8	1,00 km	6:08	6:08	141	57:00	8,00 km
9	0,01 km	0:03	6:39	146	57:03	8,01 km

annons