Löpning 2025-08-25

Måndag 25 augusti 2025 17:02

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

8,04 km
Distans

46:12
Tid

5:45 min/km
Snitt

150
Snittpuls

167
Maxpuls

174
Stegfrekvens

311 watt
Effekt

56 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:50	5:50	134	5:50	1,00 km
2	1,00 km	5:30	5:30	144	11:20	2,00 km
3	1,00 km	5:40	5:40	149	17:00	3,00 km
4	1,00 km	5:26	5:26	149	22:26	4,00 km
5	1,00 km	5:41	5:41	155	28:07	5,00 km
6	1,00 km	5:52	5:52	151	33:59	6,00 km
7	1,00 km	5:56	5:56	154	39:54	7,00 km
8	1,00 km	6:04	6:04	160	45:58	8,00 km
9	0,04 km	0:14	5:13	165	46:12	8,04 km

annons